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2011年12月31日 16:17

2011至2012

2011就要过去,对俺来说,2011是值得印记的一年。

有过多少低落和高兴?得到多少失落与收获?
2012就要来临,路子就在脚下,一步一步该如何迈出?
世界在变幻着,作为天地间的一个活生生的草根,又该怎样才能在2012年度接着收获和上升?
新的一页,一切都在一字一句的撰写中......

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2011年12月23日 14:33

俺也年轻了一把

俺也年轻了一把

在这严寒的冬日,北京化工大学学生会的同学不知怎么想起来要我给年轻人围绕“足迹”谈一下自己的感想,于是在14日下午,到北京化工大学图书馆的一层教室里,俺也“年轻”了一把,与同学们对话了一阵。回想起来,这是俺第二次跨进这所大学的校门呢。第一次何时?当我问同学们时,竟然没有答对的。最后俺只得解开答案:那是1966年的初冬也。

应该说,人生最美好的当属青春岁月哦!

介绍我的足迹

被“采访”中

被献花了

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2011年12月20日 04:32

冬日的好去处

冬日的好去处

1 理想的课堂地:中间是个大凹,一周是教室,都在地下,既不占地,又安全节省环保......

2 理想的喝茶处:严寒的冬日在水上茅棚里有温暖阳光和微风......

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2011年12月16日 05:37

健康科普什么人来做?

有人问我:什么人来做健康科普?

我的回答是:

1 不要“专家”、而要“杂家”。对于大众,需要的是基本健康常识。比如语文算术知识,小学老师即可。

2 不要“象牙塔”里的人,而要扎根在大地上的人。塔尖上的人天地狭小,不熟悉底层情况,说出话来满是术语,达不到应有的效果。

3 不要挂着“大牌”者,而要有激情的人。有了激情,文字、语言都会“活”起来,才能有的放矢,才能真诚沟通,才能触及要点,那样才能“普及”。

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2011年12月15日 13:24

“穷癌”与“富癌”

人在世上有贫穷与富贵之分,这点谁都可以理解。但谁又想过,癌也有穷富之分呢?

举个例子:

富人的淋巴瘤多见,穷人则白血病多发。

富人的大肠癌多见,穷人则胃癌多发。

富人的乳腺癌多见,穷人则宫颈癌多发。

......

这种由穷富分布不同的癌,说明了什么?不是值得深思的课题吗?  

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2011年12月15日 07:39

癌症病人的“心痛”大于“体痛”

癌症多数是出现瘤块,花生米大、核桃大、拳头大等大小的瘤块多数是没有疼痛的,只有当瘤块压迫或侵犯到神经时才有疼痛。但是,一旦被告知身体里有了癌时,就出现了“心痛”,而且,心痛比体痛更剧烈、更无助、更残酷。这就是现实。因此,如何面对心痛、缓解心痛、消除心痛,是医生必须学会的基本技能也。(刚从唐丽丽大夫的报告中得出来的体会)

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2011年12月12日 07:49

护胃3要点

人体从出生到成年再到衰老,胃也经历着:鲜嫩---健壮---伤害---凋零的过程。儿童的胃几乎找不出毛病,成年的胃开始有一些伤害后的痕迹,老年的胃90%都有不同程度的毛病。简单说,慢性胃炎在老年人可达90%,也就是说,没毛病的胃少之又少。为什么?主要是年轻时不重视,不保护,乱糟蹋,老了也就不可恢复了。因此,爱护自己的胃,核心点是从年轻开始就要知道胃的重要,知道如何爱护这个自己身体的好宝贝。

怎么爱护呢?

核心点有3个:

1 知道自己的胃一次能装多少量(固体液体总共,少者500毫升,多者2000毫升)?知道后就要把握住每次不能超过这个量。

2 知道自己的胃......

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2011年12月10日 04:44

癌癌癌

上午在杭州的大剧院召开的全国消化病会上听着演讲者的声音,想着癌症的事儿,想着想着不知不觉走到了一条路上:癌症是人类机体自然的现象,必然的结局。“攻克癌症”的口号、理想、愿望、憧憬等主观臆断是不可能的。

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2011年12月05日 06:52

雾雾雾

2011-12-4 17:50 三亚登机飞北京

20:30 机长通知,北京大雾,不能降落,该降桂林(其时应该在武汉上空吧,北京周围机场都不能降?倒飞桂林?)

22点多着陆桂林两江机场,被大巴拉到“七星大酒店”住下。一群同行者让出租车拉到“玉米香”进食。

24点回宾馆入睡。

2011-12-05 5点被叫起

......

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2011年12月03日 01:07

昨天风雪今天葱茏

昨天风雪今天葱茏

几个小时到南国天地中,想什么呢?太多的思考了。

人可以饿肚子,却无法饿脑子。

人往往空了肚子动了脑子,饱了肚子空了脑子。

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