7天假日，仍免不了有“紧急”看病的来找。河南来的一例年轻女性明确了不是恶性肿瘤，算是个好消息。山东来的一例老年女性，应该是恶性肿瘤了，再做些检查鉴别一下。另外几个例子，少不了乳腺癌、胃癌、肺癌之类，都是活不长的了。因为假日，可以不慌不忙的处理着，也就可以看完一例脑子里多想一会，想着想着，就有了下面的念头：

每个人的生命谁能知道何时结束？用什么方式了结？

世界上最宝贵的应该是人的生命。人的生命只有一次，对谁都一视同仁。对于生命，第一位的应该是健康，没有健康，生命也就失去了应有的意义和价值。

在我的40多年医生经历中，在与一个个鲜活的生命的“对话”中慢慢领悟到：要使每个人都明白一生保持健康的意义和价值是不可能的，也是不现实的。但是，在日常生活当中又有很多的时候很多的事情，如果你能够对自己的身体有一定的认识或者一定的了解，那么，对生老病死的大问题又是很有帮助的。

几十年的医疗实践中时常会遇到一些本来不该死亡、不该病残、不该痛苦的健康事件，由于缺乏基本知识而走了弯路甚至铸成大错，十分让人心痛和不甘。其中之一就是对于自己身体从小到大、由青变老的过程认识不足。其实，人体健康是贯穿人一生的大事，不要以为保健是老年人的事。人的一生从受精卵就开始了，整个过程就保健而言，大致分为11个时期：

1 受精卵（0岁）

2 胎儿期（0岁）

3 新生儿（～1月）满月

4 婴幼儿（～6岁）

5 童年（～12岁）

6 少年（～18岁）

7 青年（～45岁）

8 壮年（～60岁）

9 老年（～80岁）

10 高龄（80岁以上）

11 临终（n天～n秒）

上述11个阶段每一个都是奇妙无比，每一个又多是各具特色。比如，受精卵阶段如何进行才是最佳选择？才能对于产生一个健全的新生命？青少年阶段的身体发生着剧烈的变化，如何才能在这样的剧变中不失准度、不偏主线？当你的生命就要结束之前，你能正确对待和坦然与鲜活的世界告别吗？等等事件在你的面前呈现。如果有空时每个人思考一下“生命与健康”的不同时期，把自己也“放进去一下”，岂不妙哉！

人的一生，从受精卵到离开人世，是一个流动状态的连续过程。尽管人种、区域和时代不同，但是人的生理、病理变化均有明显的阶段性，以及与此阶段相对应的生理病理特点，决不可一视同态，一定有有早、晚、快、慢之区别。只有充分认识到这种特点和区别对待，才是明智和合理的态度和方法。选择一下自己的“入路”和“出路”，是没有坏处的。