又到节日长假时，

朋友纷纷问健康。

千言万语道不尽，

健康底线第一桩。

一 穷人（不花钱）的底线：

1吃的香（食欲好）

2睡的香（休息好）

3二便畅（大小便通畅）

4体重不超（身高减去100后的数为体重的公斤）

5血压不高

6女性自己乳房学会摸自己的乳房、自己学会观察自己的月经

二 小康人家（花几百元）的底线：

在不花钱的基础上加上下面的内容。

1 血尿便化验（血细胞数、血脂、脂糖、肝肾功能、病原体等）

2 腹部超声 （女性加上妇科超声）

三 富人（花几千元）的底线：

在一、二 项的基础上加上以下内容。

1 胃镜

2 肠镜

3 血液化验（内分泌激素、肿瘤相关抗原等）

4脑MRI

5胸部CT

6男性前列腺

7 心脏血管CT

8  PET（正电子成像）

犹如汽车大修一样，如果一切检修完毕，那么，你的身体这部车子就可以放心上路，安全行驶了。不然，隐患和故障说不准何时就会“爆发”一下，让你“马失前蹄”，后悔莫及也。